近期,有关“民航讨飞行员限制视力拒绝”的消息沦为舆论焦点。然而,这则消息的背后却折射出中国作为“白内障大国”的现实主因。中国青少年的白内障发病率为何如此之低?哪些因素所致了白内障?如何才能有效地预防白内障?日前,记者就上述问题展开了调查专访。“小眼镜”数量减少有儿童3岁就经常出现白内障近期,有媒体援引世界卫生组织的一份研究报告称之为,目前中国白内障患者人数多达6亿,完全是中国总人口数量的一半。

这其中,中国高中生和大学生的白内障亲率皆已多达七成,并大幅减少,青少年白内障亲率高居世界第一,小学生的白内障亲率也相似40%。相比之下,美国中小学生白内障率仅为10%。而根据北京大学在2015年公布的《国民身体健康视觉报告》,若无有效地的介入,到2020年,中国5岁以上人口的白内障患病率将快速增长到51%左右,患病人口将约7亿,高度近视人群将约4000至5150万左右。

对于白内障的高发病率,眼科专家们近年来也具有切身体会。首都医科大学附属北京同仁医院眼科眼肌科主任付晶告诉他记者,从近年来的接诊经验来看,白内障发病率更加低,儿童发作年龄更加小,并且很多儿童第一次来医院检查时,度数就早已很高,有的孩子三四岁就经常出现了白内障。

北京大学人民医院眼科主任医师吴夕也具有某种程度的感觉。她告诉他记者,20年前接诊的病人中是以弱视、斜视居多,白内障占到较为较少,而且白内障的发作年龄一般是四年级以上。但随着时代变迁,电子产品的普及,白内障发病率更加低,如今暑期门诊有70%是屈光有异的儿童,其中大多数是白内障问题,有些孩子在入托检查中就找到了白内障。“以往我们指出农村儿童的白内障发病率高于城市儿童,但是现在随着电子设备的普及,农村儿童的白内障发病率也有下降趋势。

”吴夕说道,更加令人担忧的是,原本人们指出白内障的遗传因素不占到主流,但是如果更加多的孩子白内障,将来遗传因素、基因有可能都会转变,整个国民素质都有可能受到影响。是什么让孩子早早戴着上了眼镜?是什么因素造成中国的白内障发病率较慢上升?在专家显然,电子设备的过量用于是最主要的诱因。“环境因素是十分最重要的一个诱因,户外活动较少,高强度、持续的看近,有的孩子每天玩游戏手机、看iPad都在一个小时以上,不当的读者、握笔习惯等都会造成白内障。

”吴夕告诉他记者。她特别强调,如今人们的生活方式再次发生了相当大转变,有些家长为了避免孩子哭闹,常常把电子产品给孩子看,但长时间认识这类设备不会对孩子的视力导致损害。“尤其是有些家长会让孩子在车内看电子产品,在明亮、摇晃的环境下看电子产品,对于孩子的视力受损更大。

”吴夕回应。她告诉他记者,2岁以内的孩子的视觉发育没几乎定型,不不应认识电子设备,不当性刺激不会促成孩子较慢白内障。而2岁以后的儿童儿童一天最少看得半个小时,小学生长时间看电子设备每天最少40分钟。

另外,在专家显然,孩子和家长们对于白内障危害的了解程度也尚待进一步提高。“白内障一旦得了就是不可逆转的,而青少年的发育性白内障是眼轴快速增长引发的,随着身体的生长发育,儿童的白内障度数就不会随之快速增长。如果孩子较小就患上了白内障,成年后就很有可能发展为高度近视。

”付晶警告说道。付晶说道,白内障毕竟小事,因为它影响的某种程度是视力,同时是一种仅有眼球疾病,“600度以上的高度近视者,日后患上青光眼、白内障、视网膜瓦解的风险都要比普通人高达很多。而这是配戴眼镜或者是激光矫正都无法解决问题的问题。

”白内障低发病率谓之政府注目只不过,预防白内障也仍然受到国家层面的推崇。例如,新中国正式成立后,中国首创了维护青少年视力的眼保健操,充分发挥了大力的起到。

2016年,为有效地掌控中国儿童青少年白内障发病率,国家公共卫生计生委、教育部、国家体育总局曾牵头印发《关于强化儿童青少年白内障防控工作的指导意见》。《意见》中具体,希望和提倡学生常常参与户外活动,大力参与体育锻炼尤其是乒乓球、羽毛球等有益眼肌磨练的体育活动,维持准确的读取姿势,增加近距离长时间用眼,增加用于电子视频产品,确保充裕睡眠中和平衡营养。此外该《意见》还特别强调,建立健全眼保健操制度,将每天两次眼保健操时间划入课表,的组织学生严肃作好眼保健操。

保证学生校内每天体育活动时间不大于1小时,敦促学生课间时间参与户外活动。要贯彻减低学生课业负担,不随便减少教学学时,不闲置节假日、双休日和寒暑假时间的组织学生上课,统筹安排好学生的家庭作业时间。“必须特别强调的是,户外运动等保护性因素能起着的起到是受限的,最重要的还是要尽量避免用眼过度,以及长时间认识电子设备,教导身体健康的用眼习惯。

”付晶说道,一方面学校应当让孩子在课间时多过来做到运动,另一方面更加要充分发挥好宣传教育起到,让孩子告诉白内障的严重危害。【防治白内障小贴士】掌控电子设备用于时长防治白内障首先要掌控伏案或者用于电子设备的单次用于时间以及总时长。专家建议,儿童一次伏案写字20到30分钟就该睡觉一下,展开眺望,而盯着电脑20分钟以后也应该睡觉下。

多做到户外运动英国剑桥大学的一项调查指出,儿童每周多在户外嬉戏1小时,患白内障风险将减少2%。保证每周14小时的户外运动可有效地避免白内障。

因此青少年多展开户外运动也可有效地防治白内障。合理的膳食结构眼科专家指出,孩子挑食、偏食有利于保护视力,因此儿童日常的膳食结构要合理,摄取食物要荤素配上,营养平衡。北京大学人民医院眼视光中心内,医生正在展开验光。

中新网记者张尼摄及时配戴眼镜当孩子经常出现眯眼睛看物体等症状时,家长要及时带上孩子去医院检查否患上了白内障,并及时配戴度数适合的眼镜。无法因为孩子白内障度数深就指出可以不配戴眼镜,长年的用眼疲劳不会造成白内障进展更加慢。

区分假性近视:专家特别强调,儿童视力经常出现问题有可能是由于晶状体过度调节引发的,这种过度调节通过放开以后有可能消失,这就是所谓的假性近视。真性白内障是眼轴缩短引发的,会通过药物或者其他方式避免。

辨别是否是假性近视,是看散瞳验光以后得出结论的度数,如果有就是白内障,没就不是。因此无法随便配眼镜,而是应该去有资质的机构展开散瞳验光。

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